Доброславська громада

Одеська область, Одеський район

Вебінар «Анатомія стресу та керування гострим і хронічним стресом на робочому місці»

Дата: 26.06.2024 14:30
Кількість переглядів: 29

Фото без описуЗапрошує Вас взяти участь у вебінарі «Анатомія стресу та керування гострим і хронічним стресом на робочому місці»

Сучасний робочий ритм часто супроводжується високим рівнем стресу, що негативно впливає на продуктивність та загальне здоров’я. Розуміння анатомії стресу та вміння керувати ним є ключовими навичками для підтримання балансу та ефективної роботи.

На нашому вебінарі «Анатомія стресу та керування гострим і хронічним стресом на робочому місці» ми говоритимемо:

 

  • Що таке стрес: фізіологічні та психологічні аспекти
  • Ознаки та симптоми стресу на робочому місці
  • Методи управління гострим стресом
  • Практичні поради для підтримки ментального та фізичного здоров’я
  • Емоційне вигорання

 

27 червня о 13:00

 

Спікери нашого заходу:

 

Руслана ОМЕЛЯНЧУК – регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти Як?

 

Альона БУТОВА – психологиня Міжнародного комітету порятунку із 10річним досвідом практики.

 

Наталя НЕКРАСОВА – завідувач сектору з питань впровадження та реалізації програм психосоціальної підтримки управління інспекційної діяльності в Миколаївській області.

 

          Долучайтеся до нашого вебінару, щоб отримати цінні знання та практичні інструменти для управління стресом та покращення якості життя на роботі.

За посиланням:

 

https://www.facebook.com/events/1824044854769830/?ref=newsfeed

 

Участь у заході є безкоштовною.

Фото без опису

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Результати опитування

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь