Як підтримати своє ментальне здоров'я наприкінці навчального року? (Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?")

Дата: 03.05.2024 09:45

Кількість переглядів: 158

«Просто розслабся та не хвилюйся так!»

Ці слова точно не допоможуть тобі заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.

Краще скористайся базовими порадами для турботи про себе з нашої каруселі.

Перевірено: прості речі працюють найефективніше

А поки ти вчишся і піклуєшся про себе, ми шукаємо способи, як інтегрувати компонент ментального здоров’я в систему освіти. Тому недавно взяли участь у спільному заході з освітянами — у співпраці з Міністерством освіти і науки України та Координаційним центром КМУ / Mental Health UA.

Більше про івент читай на сторінці Координаційного центру у Facebook.

« повернутися